中年の危機 Midlifecrisis’s diary

中年の危機についての解説や対処方を紹介

「中年の危機」になったきっかけ

 中年の危機が発症するきっかけはどんな事柄があるのだろうか。いろんな要因があって複雑に関連して発症するが、ストレスフルな状況であることは間違いない。まあストレスのない生活なんてないだろうけど。

 以下は中年の危機が発症するきっかけとなる事象。一つではなくいくつものストレス要因が重なって40代に襲い掛かってくるのである。  

 

1.仕事 

 週5日働くサラリーマン、OLさん。仕事に対する日本人の意識が高すぎるからMade in ジャパンがいいが、やりすぎは社員に負荷をかけている。

 ①リストラ、転職、転勤、異動、職場変更等(新天地での適応が難しい)

 ②上司、部下、同僚、派遣等の変化(本当にあほで困った奴ら)

 ③仕事内容の変化(ITの進化で更に変わるかも。新しいことが苦痛で・・)

 ④外部環境の変化(成熟市場、競合台頭、付加価値の変化)

 ⑤トップマネジメントの変化(アホな経営者)

 

2.家族、友人

 ①両親、親戚の老後対応(ぼけ、介護、遺産)

 ②配偶者の変化(劣化、浮気、セックスレス

 ③子供の変化(学校、成長、学業、友人関係)

 ④親戚、友人の社会的地位の変化(お金、妬み嫉み恨み辛み)

 ⑤親戚、友人のリア充対応(SNS、インスタ)

 

3.心身

 ①年齢による肉体の衰え(髪の毛、皮膚、目、肩、腰等)

 ②ストレスによる身体の変化(外見、内臓疾患、アレルギー)

 

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